您现在的位置:主页 > 汽车资讯 >

运动完嗜睡是正常的吗?疲劳竟然也是种病_健康频道_东

发布日期:2020-05-20 07:46   来源:未知   阅读:

前几天我们收到粉丝的留言,咨询运动完嗜睡是不是正常的。其实 运动后嗜睡是一种肌体正常的生理反应,大量运动后骨骼肌疲劳,脑代谢下降,从而反射性的导致人体想睡觉。

不过如果除了运动后嗜睡,还有一些其他症状, 如易头晕、运动完恶心等,这可能表示身体存在某些疾病,如贫血、低血压、慢性疲劳等。

什么?慢性疲劳竟然是种病?没错, 疲劳是任何一个年龄群体,都会出现的身体状态,但慢性疲劳的的确确是种病。